本地视频 / 音频怎么转文字？录音、会议、采访文案提取

不是所有内容都来自抖音。开会录音、采访、直播回放、自己拍的视频，想转成文字整理成文案，用本地视频音频转文字上传即可，无需任何在线链接。

支持哪些文件

常见格式都能识别：音频 mp3 / wav / m4a / aac / flac，视频 mp4 / mov / mkv / webm / avi 等。单个文件建议在 100MB 以内，过长可先分段。

视频还能一键抽音频

如果你只要声音（比如做口播背景音、配音剪辑素材），可直接用「抽取 MP3 音频」，无需二次转码软件。

转出文字后怎么办

• 整理会议纪要 → 复制进文档；
• 采访转稿 → 保留问答结构；
• 想做二创脚本 → 交给AI 文案改写扩写润色。

与在线提取的区别

在线链接提取适合抖音作品（能一并下载无水印视频）；本地上传适合手里已有文件的情况，两者互为补充。

更多用法参考「无水印下载与素材库整理」。